Un Momento para Perdonar

No trates de perdonar.
Perdonar no es un 'hacer'.
Simplemente acepta que este momento es exactamente como es en este momento.
Y el pasado fue como fue. 

Acepta tu falta de aceptación en el presente.
Perdona tu incapacidad de perdonar.
Siente tu aliento, las sensaciones en tu cuerpo, la vida que arde con todo su esplendor en ti.

Todos están haciendo su mejor esfuerzo,
incluso cuando no lo parezca.
Todos están soñando o teniendo una pesadilla,
luchando con un dolor que quizás nunca llegues a entender. 

No tienes que tolerar sus acciones.
Tal vez tú no seas capaz de despertarlos.
No tiene que gustarte lo que ha sucedido.
Simplemente suelta la ilusión
de que pudo haber sido de otra manera. 

Tú eres diferente ahora, de todos modos.
No te enfoques en algo
sobre lo que no tienes control.

El pasado es una tierra lejana.
Vuelve tu atención a este momento,
tu fuente de verdadero poder.
Tu lugar de conexión.

Despierta del sueño
de que alguien tiene algún poder
para quitarte tu paz interior.
Suelta la necesidad de tener la razón.
Abraza la necesidad de ser libre.
Sal de la historia de 'mi vida'.
Reclama el momento.
Sé aquí, en tu nueva vida.
Aventúrate en este nuevo día.
Esto es perdonar.

- Jeff Foster

Que en 2018 permitamos brillar la luz que reside en nosotros

Felicidades

(Click en la foto para ver el video)

https://youtu.be/sE32-KSF7Hg

Discurso Steve Jobs en la U de Stanford

En la graduación de la Universidad de Stanford en 2005 un famoso discurso de Steve Jobs, por la profundidad y simpleza de sus reflexiones y consejos. Pueden verlo en el link o leer el texto.

Tengo el honor de estar hoy aquí presente en la ceremonia de graduación de una de las más prestigiosas universidades en el mundo. A decir verdad, esto es lo más cerca que estuve jamás de una graduación universitaria. Hoy deseo contarles tres relatos acerca de mi vida. Eso es todo. Nada del otro mundo. Simplemente tres relatos.

El primer relato es acerca de unir los distintos puntos. Abandoné los estudios en Reed College después de los primeros 6 meses, pero luego permanecí como oyente por otros 18 meses aproximadamente antes de dejarlos completamente. Así que, ¿por qué abandoné? Todo comenzó antes de que yo naciera. Mi madre biológica era una joven soltera, graduada universitaria, que decidió colocarme en adopción. Creía enérgicamente que debía ser adoptado por universitarios graduados, de modo tal que todo se organizó para que fuese adoptado al nacer por un abogado y su esposa. Excepto que cuando emergí ellos decidieron a último momento que deseaban una niña. Así que mis padres, que estaban en una lista de espera, recibieron una llamada en el medio de la noche que decía: "Tenemos un varoncito inesperado, ¿lo quieren?" Dijeron: "Por supuesto." Mi madre biológica averiguó más tarde que mi madre adoptiva nunca se había graduado de la universidad y que mi padre nunca había terminado el colegio secundario. Se rehusó a firmar los papeles definitivos de adopción. Solo se avino a hacerlo unos meses después, cuando mis padres le prometieron que algún día yo iría a la universidad. Y 17 años más tarde fui a la universidad. Pero ingenuamente elegí una universidad que era casi tan cara como Stanford, y todos los ahorros de mis padres de clase trabajadora se estaban destinando a mis aranceles universitarios. Luego de seis meses, no le encontraba sentido a esto. No tenía idea de lo que quería hacer con mi vida y tampoco de qué manera la universidad me ayudaría a resolverlo. Y aquí me encontraba desperdiciando todo el dinero que mis padres habían ahorrado durante toda su vida. Así que decidí abandonar los estudios y confiar que todo se arreglaría eventualmente. Era una decisión bastante temerosa en ese momento, pero a la distancia fue una de las mejores decisiones que pude haber tomado. En el momento en que abandonara la universidad podía dejar de asistir a las clases que no me interesaban, y sí participar como oyente de aquellas que parecían interesantes. No todo fue romántico. No tenía un dormitorio, así que dormía en el piso en las habitaciones de amigos, devolvía las botellas de gaseosa para obtener los 5 centavos de depósito para comprar comida, y caminaba las 7 millas a través de la ciudad cada domingo por la noche para recibir una buena comida una vez por semana en el templo Hare Krishna. Me encantaba. Y mucho con lo que tropecé más adelante como consecuencia de hacerle caso a mi curiosidad e intuición resultó no tener precio después. Déjenme darles un ejemplo: Reed College en ese momento ofrecía quizás el mejor aprendizaje de caligrafía del país. En toda la ciudad universitaria cada cartel, cada etiqueta en cada cajón, era caligrafiado a mano de una manera bellísima. Dado que había abandonado los estudios y no tenía que asistir a las clases normales, decidí tomar un curso de caligrafía para aprender cómo se hace eso. Aprendí acerca de los tipos de letra con trazos de pie, cómo variar la cantidad de espacio entre diferentes combinaciones de letras, todo aquello que hace que la admirable tipografía sea grandiosa. Era hermoso, histórico, artísticamente sutil de un modo que la ciencia no puede captar, y yo lo consideraba fascinante. Nada de esto albergaba siquiera la mínima esperanza de alguna aplicación práctica en mi vida. Pero diez años más tarde, cuando estábamos diseñando la primera computadora Macintosh, todo volvió a mi mente. Y lo volcamos todo en la Mac. Era la primera computadora con bellísima tipografía. De no haber asistido a ese único curso universitario, la Mac no hubiera tenido nunca tipos de letras múltiples o fuentes espaciadas proporcionalmente. Y dado que Windows simplemente copió a Mac, es posible que ninguna computadora personal las hubiera tenido. De haber proseguido mis estudios universitarios, no hubiera asistido a ese curso de caligrafía, y las computadoras personales no tendrían la maravillosa tipografía que tienen. Por supuesto que era imposible haber unido los diferentes puntos mirando hacia el futuro cuando estaba en la universidad. Pero fue muy, muy claro al mirar para atrás diez años más tarde. Nuevamente, no se pueden unir los distintos puntos mirando para adelante; se pueden unir únicamente mirando hacia atrás. Así que deben confiar que de alguna manera los puntos se unirán en el futuro. Deben confiar en algo sus agallas, el destino, la vida, el karma, lo que sea. Este enfoque no me ha traicionado nunca, e hizo toda la diferencia en mi vida.

...

Mi segundo relato es acerca del amor y la pérdida. Yo tuve suerte - descubrí lo que realmente quería hacer temprano en mi vida. Woz y yo comenzamos con Apple en el garaje de mis padres cuando tenía 20 años. Trabajamos duro, y en 10 años Apple creció de ser una empresa compuesta por nosotros dos en un garaje a una empresa de $2 mil millones con más de 4000 empleados. Habíamos lanzado nuestra creación más refinada - Macintosh - un año antes, y yo acababa de cumplir 30. Y después me despidieron. ¿Cómo se puede ser despedido de la empresa que uno inició? Pués, a medida que Apple crecía contratamos a alguien que yo pensaba que era sumamente talentoso para dirigir la empresa conmigo, y durante el primer año o más las cosas anduvieron bien. Pero luego nuestras visiones acerca del futuro comenzaron a diferir y eventualmente tuvimos una disputa. Al tenerla, nuestro Directorio lo apoyó a él. Así que a los 30 estuve afuera. Y bien afuera. Aquello en lo que me había concentrado durante toda mi vida adulta había desaparecido, y fue devastador. Realmente no supe qué hacer durante unos pocos meses. Sentía que había decepcionado a la anterior generación de emprendedores - que había soltado la batuta mientras que me la estaban pasando. Me reuní con David Packard y Bob Noyce y traté de disculparme por haber echado a perder las cosas de tal manera. Yo representaba un fracaso público muy importante, y hasta pensé en retirarme del valle. Pero poco a poco empecé a darme cuenta que todavía amaba lo que estaba haciendo. El curso de los acontecimientos en Apple no había cambiado eso para nada. Había sido rechazado, pero aún amaba lo mío. Así que decidí empezar de nuevo. No me dí cuenta entonces, pero resultó que el hecho de haber sido despedido de Apple fue lo mejor que me pudo haber pasado. El peso del éxito fue reemplazado por la facilidad de convertirme en un principiante una vez más, con menor certidumbre acerca de todo. Me dio rienda suelta para ingresar en uno de los períodos más creativos de mi vida. Durante los próximos cinco años, inicié una empresa llamada NeXT, otra empresa llamada Pixar y, me enamoré de una maravillosa mujer que se convertiría en mi esposa. Pixar llegó a crear el primer largometraje animado por computadora en el mundo, Toy Story, y en la actualidad es el estudio de animación más exitoso a nivel mundial. En un giro destacado de acontecimientos, Apple adquirió NeXT, volví a Apple, y la tecnología que desarrollamos en NeXT está en lo más recóndito del renacimiento actual de Apple. Y tenemos, Laurene y yo, una maravillosa familia juntos. Estoy seguro de que nada de esto hubiera pasado de no haber sido despedido de Apple. Fue un trago amargo, pero creo que el paciente lo necesitaba. A veces la vida golpea en la cabeza con un ladrillo. No pierdan la fe. Estoy convencido de que lo único que me mantenía en curso era que amaba lo que hacía. Deben encontrar lo que realmente les apasiona. Y esto es tan cierto respecto del trabajo como lo es respecto del amor. El trabajo les llenará una parte importante de sus vidas, y la única manera de sentirse realmente satisfecho es realizar lo que consideran un gran trabajo. Y el único modo de realizar un gran trabajo es amar lo que uno hace. Si no lo han encontrado aún, sigan buscando. No se conformen. Así como sucede con todos los asuntos del corazón, sabrán cuando lo hayan encontrado. Y, así como sucede en cualquier gran relación, mejora más y más a medida que transcurren los años. Así que sigan buscando hasta que lo encuentren. No se conformen.

...

Mi tercer relato es acerca de la muerte. Cuando tenía 17, leí una cita que decía más o menos lo siguiente: "Si vives cada día como si fuera el último, algún día seguramente tendrás razón." Me impresionó, y desde entonces, por los últimos 33 años, he mirado en el espejo cada mañana y me he preguntado: "¿Si hoy fuese el último día de mi vida, querría hacer lo que estoy por hacer hoy?" Y cada vez que la respuesta ha sido "No" durante demasiados días seguidos, sé que debo cambiar algo. El recordar que estaré muerto pronto es la herramienta más importante que he encontrado para ayudarme a tomar las grandes decisiones en la vida. Porque casi todo - todas las expectativas externas, todo el orgullo, todo temor a la vergüenza o al fracaso - todas estas cosas simplemente desaparecen al enfrentar la muerte, dejando sólo lo que es verdaderamente importante. Recordar que uno va a morir es la mejor manera que conozco para evitar la trampa de pensar que hay algo por perder. Ya se está indefenso. No hay razón alguna para no seguir los consejos del corazón. Me diagnosticaron un cáncer hace un año aproximadamente. Me practicaron una tomografía computada a las 7:30 de la mañana, y claramente mostraba un tumor en mi páncreas. Yo ni sabía lo que era el páncreas. Los médicos me dijeron que éste era seguramente un tipo de cáncer incurable, y que no llegaría a vivir más de tres a seis meses. Mi médico me aconsejó ir a casa y arreglar mis asuntos, que es el código médico para prepararse para morir. Quiere decir que hay que tratar de explicarles a los hijos todo aquello que pensaba que iba a tener diez años para contarles, en pocos meses. Significa asegurarse de tener todo puntualmente arreglado de modo que sea lo más fácil posible para la familia. Significa empezar a decir adiós. Pasé el día entero con ese diagnóstico. Luego por la tarde me realizaron una biopsia, en la que introdujeron un endoscopio por la garganta, a través del estómago y hasta los intestinos, pusieron una aguja en mi páncreas y retiraron algunas pocas células del tumor. Estaba sedado, pero mi esposa, que estaba allí, me dijo que cuando vieron las células bajo el microscopio los médicos comenzaron a gritar porque resultó que era una forma muy rara de cáncer pancréatico que se cura mediante cirugía. Me realizaron la cirugía y estoy bien ahora. Fue lo más cerca que me encontré de la muerte, y espero que sea lo más cerca que me encuentre por varias décadas. Habiendo pasado esto, les puedo decir lo siguiente con un poco más de seguridad que cuando la muerte era un concepto útil pero puramente intelectual: Nadie quiere morir. Aún la gente que quiere ir al cielo no quiere morir para llegar allí. Y sin embargo la muerte es el destino que todos compartimos. Nadie ha logrado escapar. Y así es como debiera ser, porque la muerte es muy probablemente la única mejor invención de la vida. Es el agente de cambio de la Vida. Retira del camino lo viejo para dar paso a lo nuevo. En este momento lo nuevo son ustedes, pero algún día no demasiado lejano, gradualmente se convertirán en lo viejo y se los sacará del camino. Lamento ser tan dramático, pero es realmente cierto. Su tiempo es limitado, así que no lo malgasten viviendo la vida de otro. No se dejen atrapar por el dogma - que implica vivir con los resultados de las creencias de otros. No permitan que el ruido de otras opiniones ahogue vuestra voz interior. Y lo que es más importante, tengan el coraje de seguir a sus corazones e intución. De algún modo ellos ya saben lo que ustedes realmente quieren llegar a ser.Todo lo demás es secundario. Cuando era joven, existía una publicación maravillosa llamada The Whole Earth Catalog, que era una de las biblias de mi generación. La había creado un sujeto llamado Steward Brand no demasiado lejos de aquí en Menlo Park, y le transmitió su toque poético. Esto sucedía en los últimos años de la década de 1960, con anterioridad a la publicación mediante computadoras personales y de escritorio, así que todo se llevaba a cabo con máquinas de escribir, tijeras, y cámaras polaroid. Era una clase de Google en edición rústica, 35 años antes de la aparición de Google: era idealista, y desbordante de herramientas prolijas e ideas importantes. Stewart y su equipo publicaron varias ediciones de The Whole Earth Catalog, y luego cuando había cumplido su ciclo, publicaron una edición final. Esto sucedía a mediados de la década de 1970, y yo tenía la edad de ustedes. En la tapa de la edición final había una fotografía de un camino rural a primeras horas de la mañana, del tipo de ruta que ustedes caminarían si fueran tan aventureros. Debajo de la foto aparecían las siguientes palabras: "Si no se tiene avidez por el conocimiento, no se conocerá el éxito". Era su mensaje de despedida al anunciar el fin de la publicación.

Si no se tiene avidez por el conocimiento, no se conocerá el éxito. Y siempre he deseado eso para mí. Y ahora, que ustedes se gradúan para empezar de cero, deseo eso para ustedes

.

Si no se tiene avidez por el conocimiento, no se conocerá el éxito.

Los Caminos del Yoga

Yoga es una palabra que proviene del sánscrito y significa "union". Podríamos entenderlo como unión cuerpo-mente-espíritu, que es parecido a decir "Unión divina" o "Unión con el Ser" o "Unión con la esencia" o "union" con eso que somos mas allá de las envestiduras de cuerpo y mente.

Yoga es el camino y también es el fin del mismo. Dentro de yoga hay distintas formas de realizar este camino. En occidente se popularizo la práctica de Hatha Yoga, pero hay varios caminos, los cuales vale la pena explorar para encontrar aquél resonante con la propia naturaleza y así continuarlo hasta alcanzar dicha Unión.

Bhakti Yoga para aquéllos que tienen mayor tendencia al camino a través del amor hacia todo que es como decir amor hacia el Uno. Es la devoción. Puede comenzar con la devoción a alguna deidad, santo o deva. Ese es el comienzo. La finalidad es lograr sentir amor hacia todo y todos. (bhakti = devoción)

Jñana Yoga, para aquellos que desde el entendimiento, logran comprender la grandeza de lo que hay detras de la multiciplidad de formas. Es el yoga del conocimiento. (jñana = conocimiento)

Karma Yoga, para las naturalezas egoicas impelidas irresistiblemente a la acción. Mediante la práctica de acciones desinteresadas, el karma yogui va experimentando eso que hace a traves de él. Eso que no es el ego pero que utiliza a éste como herramienta. Es el yoga de la acción. (karma = acción)

Hatha Yoga, de prácticas en principio físicas, que van enseñando al practicante la observación y la conexion con su equilibrio interno para luego comprender aquello que lo sostiene. (hatha = vigor físico)

Dhyana Yoga, para aquellos persistentes en la práctica de observar los movimientos de la mente y encontrar esos espacios en blanco, sin pensamientos, que tambien terminan por conectar con lo que es. Es el yoga de la meditación. (dhyana = meditación)

Según la naturaleza del discípulo (entendido como aquél que practica una disciplina), algunos de los caminos serán más fáciles de transitar. Todos estos caminos se unen en el final (dicen los maestros versados en esto). Por ejemplo el que realizó el camino del conocimiento (jñana yoga) termina por sentir amor hacia todo (bhakti), logra observar los movimientos de la mente (dyana) y conectar con ese vacío. Comprende (vive, siente) que no es el ego el hacedor (karma) sino que una fuerza infinita y amorosa y pura hace a traves de él y de todos. No ve separación entre él y otro ser (humano o no), ya que logro la comprension de que todo es uno. Cuando hablamos de comprender, no hablamos de "entender intelectualmente". Eso no es comprender en estas disciplinas. Comprender es vivirlo así a cada instante, constantemente. Tener esa certeza. No es un idea, es una certeza.

http://www.lorenamaldonado.com.ar/meditacion/

Meditación de la Luna Llena en Libra

En esta primera Luna Llena del año astrológico iniciado en el Equinoccio de Otoño para el Hemisferio Sur (21 de marzo) nos alinearemos conscientemente con la energía que propone este evento celeste.

Haremos consciente esta energía que nos mueve hacia el encuentro con el otro reconociendo la unidad en ese encuentro: "El otro que yo veo es un reflejo de mí mismo"

La relación con esa pareja, con ese socio, con el jefe, con el terapeuta es una oportunidad perfecta para ver cómo está esa relación interna que el otro representa.

También veremos cómo comenzó este ciclo lunar en nuestra vida, y desde un plano elevado de conciencia, realizaremos ejercicios para aceptar, cambiar el rumbo, transformar o soltar aquello para lo que estemos listas

Más información

www.LorenaMaldonado.com.ar

Cuándo

24 de marzo, de 19 a 22 hs

Dónde

Martínez, Zona Norte del GBA

Costo

$200

Inscripción

Recibirás un e-mail confirmando tu inscripción.

Consultas

• Llamando a los teléfonos

011 4554 5779
011 15 5339 2181

• Por email enviando nombre, apellido y teléfono de contacto a 

info@lorenamaldonado.com.ar

• A traves del link:

http://lorenamaldonado.com.ar/meditaciones-de-la-luna/

Lectura de Registros Akáshicos

(Presencial o a distancia)

El Registro Akáshico es el registro del recorrido del alma en su evolución, así como de las oportunidades futuras. Una lectura de Registros Akáshicos es una instancia en la que se accede a esa información mediante el pedido expreso y concreto del consultante.

Mediante preguntas, el consultante revisa las áreas de su vida que desea abordar, de manera consciente. La información recibida por un lector entrenado, es la información perfecta para el alma del consultante, libre de interferencias, de juicios, creencias, patrones, mandatos.

Además de la información recibida, la apertura del Registro Akashico es en sí una instancia que permite que aquellos temas mencionados encuentren su perfecto fluir, favoreciendo así, ya sea la resolución de problemas o bien la aceptación de aquello que no comprendemos. La aceptación se da cuando se logra un cambio desde perspectiva, y desde la vibración del Registro Akáshico esto es propiciado.

Más información sobre Registros Akáshicos en

www.LorenaMaldonado.com.ar

Modalidad

La lectura de Registros Akáshicos se puede llevar a cabo de manera:

• Presencial (zona Palermo Hollywood)
• A distancia:
• por skype o hangout
• por teléfono
• por e-mail

La duración de una lectura es de una hora aproximadamente.

Solicitar una Lectura

Para solicitar una Lectura o pedir información, contactarse con Lorena Maldonado mediante:

Teléfono fijo: +54 11 4554 5779

Celular: +54 911 5339 2181

e-mail: info@lorenamaldonado.com.ar

Constelaciones Akáshicas en Palermo

Las Constelaciones Akáshicas son un tipo de dinámica terapéutica para resolver todo tipo de conflictos, abordados desde un punto de vista sistémico.

Una de las formas de llevarse a cabo es mediante talleres. Quien desea asistir a estos talleres tiene la oportunidad de plantear su propio tema para ser tratado. Quien plantea su tema propio se dice que "realiza una constelación".

Una de las particularidades de los talleres de Constelaciones Akáshicas, es que no es necesario exponer el propio tema en público. Para realizar la dinámica, no hace falta que nadie de los presentes, excepto el constelador, esté al tanto de la temática que se está constelando.

Beneficios

• La constelación muestra el origen del conflicto y lo resuelve en el mismo momento.
• LA SOLA PARTICIPACION ES TRANSFORMADORA.
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Próximas fechas en Palermo

16 a 20 hs

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Tarifas

Asistencia $230.- se abona al ingresar

Si constelás tu propio tema: $300.- más que abonás al retirarte.

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• si pagás el valor de la asistencia hasta 48 hs antes del taller.

Lugar

A dos cuadras de Av Cordoba y Av Dorrego.  Te daremos la dirección exacta al inscribirte

Inscripción

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